Demam merupakan suatu kondisi dimana suhu tubuh berada diatas 36,5-37,5 derajat Celcius. Meningkatnya suhu tubuh ini merupakan sebuah respons alami terhadap infeksi yang masuk ke tubuh kita. Saat tubuh terinfeksi, sistem kekebalan tubuh akan melepaskan zat kimia yang bisa menyebabkan suhu tubuh meningkat. Biasanya demam juga disertai dengan gejala lain, misalnya pusing, tubuh berkeringat dan menggigil, hingga nyeri pada otot dan sendi.
Pergantian musim yang terjadi akhir-akhir ini membuat keluarga gampang terserang penyakit seperti demam. Hal ini dapat terjadi bila keluarga tidak menjaga daya tahan tubuhnya. Khususnya anak-anak yang tubuhnya masih rentan. Jika anak mulai menunjukkan gejala demam maka orang tua perlu melakukan upaya pencegahan agar buah hati tetap terlindungi.
Tips Menurunkan Demam Pada Anak
Selain berkonsultasi dengan dokter, Ibu dapat menurunkan demam pada anak dengan cara-cara sederhana. Mulai dari memberikan kompres hangat yang bisa dilakukan di rumah. Untuk lebih jelasnya, berikut ini beberapa tips untuk menurunkan demam pada anak.
- Beri kompres air hangat
Beri anak kompres air hangat saat demam mulai meninggi. Hal ini dapat membantu menurunkan suhu tubuh dengan cara mempercepat penguapan keringat. Langkah-langkah yang harus diterapkan yaitu, pertama gunakan kain bersih yang telah dibasahi dengan air hangat. Selanjutnya, kompreslah dahi, ketiak, atau lipatan paha anak dengan gerakan melingkar. Lakukan kompres selama 20-30 menit, atau sampai suhu tubuh anak turun. Kompres kain kembali dengan air hangat saat sudah mulai dingin.
- Kenakan pakaian yang tipis dan nyaman
Untuk mempercepat penurunan demam pada anak, perlu diperhatikan juga pakaian yang dipakai. Pakaian yang ketat dan tebal dapat menahan panas tubuh sehingga membuat suhu tubuh tetap tinggi. Maka dari itu, penting untuk memilih pakaian yang terbuat dari bahan katun dan menyerap keringat. Ukuran baju yang dipilih juga harus pas, tidak terlalu ketat atau longgar, agar proses penyembuhan berjalan cepat.
- Pastikan anak minum banyak cairan
Meskipun sedang demam, kebutuhan cairan jangan sampai kurang karena akan menyebabkan dehidrasi pada anak yang akan memperburuk gejala dari demam tersebut. Maka dari itu, tetap berikan anak cairan yang cukup. Kita bisa memberikan air putih, susu, cairan elektrolit bahkan jus buah yang tidak terlalu manis untuk anak. Hindari minuman berkafein, seperti teh atau kopi saat anak demam karena ditakutkan dapat membuat mereka dehidrasi.
- Makanan sehat dan bergizi
Berikan anak makanan sehat dan bergizi untuk membantu tubuh mereka melawan infeksi. Pastikan untuk memberikan makanan yang kaya akan antioksidan, mineral, dan vitamin untuk membantu proses penyembuhan mereka. Olah bahan-bahan makanan tersebut kedalam makanan yang mudah dicerna, seperti sup, nasi tim, atau bubur.
- Istirahat yang cukup
Tips yang tak kalah penting untuk menurunkan demam anak adalah memberikan waktu istirahat. Dengan istirahat, proses pemulihan akan berjalan dengan maksimal. Karena saat istirahat, tubuh dapat melawan infeksi yang menyebabkan demam. Ajaklah anak untuk tidur lebih awal dan mengurangi aktivitas lain seperti bermain.
- Mandi dengan Air Hangat
Untuk menurunkan demam, mandi dengan air hangat juga dianjurkan. Gunakan air hangat yang tidak terlalu panas, sekitar 37 derajat Celcius. Mandikan anak selama 10-15 menit. Jika anak tidak menyukai mandi, sekalah tubuh anak dengan handuk yang telah dibasahi dengan air hangat. Kita juga bisa menambahkan Minyak Herbal Jawa Tupitu untuk menambah efek menenangkan saat mandi.
- Berikan obat pada Anak
Jika suhu anak sudah tinggi atau kira-kira mencapai 39 derajat Celcius, berikan obat penurun panas seperti paracetamol atau ibuprofen. Jika tidak kunjung menurun maka segeralah bawa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Menurunkan Demam Anak dengan Minyak Herbal Jawa Tupitu
Minyak Herbal Jawa Tupitu berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan bisa dipesan di Whatsapp: +628811-2634-077 https://wa.link/va9240. Instagram @tupitustore, website https://tupitustore.id/ dan marketplace https://shopee.co.id/tupitustore https://www.tokopedia.com/tupitu-store
Minyak Herbal Jawa TUPITU merupakan minyak herbal yang terbuat dari beragam tanaman rempah herbal yang diracik secara khusus. Sehingga menghasilkan minyak herbal yang bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan dan memberikan berbagai manfaat kesehatan, serta nyaman untuk digunakan sehari-hari. Selain itu minyak Herbal Jawa TUPITU juga dapat dijadikan sebagai minyak aromatherapy yang memberikan efek relaksasi bagi tubuh.
Minyak Herbal Tupitu hadir dalam 7 Varian: Sandal Wood, Agar Wood, Jasmine, Eucalyptus, Arabian Oud, Lemongrass, dan Lavender.
Office: Jl. Jambon, Nusupan RT.001/ RW. 028, Trihanggo, Gamping, Sleman, Yogyakarta.
#minyakherbaljawa #tupitu #minyakherbal #minyakherbaltradisional #minyakherbalanak #minyaktelonanak #minyakaromatherapy
