Terapi sesak napas bisa dilakukan di rumah, selama masih dalam tingkat sesak ringan. Kendati demikian, terjadinya sesak nafas, juga bisa menjadi indikasi adanya penyakit serius.
Dalam banyak kasus sesak napas, penanganan akan berbeda sesuai penyebab sesak nafas. Meski begitu, terapi sesak napas bisa menjadi pilihan alternatif.
Sesak nafas sebenarnya adalah kondisi yang umum terjadi dan tidak berbahaya, mengingat untuk melakukan aktivitas memang membutuhkan tenaga fisik yang menguras energi. Terapi sesak napas dapat dilakukan sebagai salah satu cara menjaga keseimbangan tubuh dalam bernapas.
Sebelum Melakukan Terapi Sesak Napas, Baiknya Kenali Apa itu Sesak Napas?
Sesak nafas dalam dunia medis merupakan bentuk respon alami yang dikirimkan tubuh, ketika membutuhkan lebih banyak oksigen.
Sesak napas tidak selalu terjadi pada orang yang menderita penyakit ini. Namun orang yang sehat pun berpotensi mengalami sesak napas. Hal ini dikarenakan, sesak napas juga bisa mengindikasikan bahwa kondisi tubuh sedang tidak baik.
Pada kondisi tubuh sehat, manusia akan bernapas rata-rata sebanyak 12 – 14 kali per menit. Sedangkan pada kondisi tubuh tidak sehat, manusia bernapas sebanyak 12 – 20 kali per menit.
Dalam keadaan gagal napas, manusia hanya bernapas sebanyak 15 kali per menit. Berikut klasifikasi gagal napas:
- 15 – 20 kali per menit adalah gawat napas ringan
- 20 – 25 kali per menit adalah gawat napas sedang
- 25 – 30 kali per menit adalah gawat napas berat atau berhenti napas.
Penyebab Sesak Napas
Sesak nafas dapat ditimbulkan dari masalah kesehatan tertentu dan bisa terjadi secara tiba-tiba. Beberapa diantaranya:
- Paru-paru kaku
Sesak nafas bisa ditimbulkan oleh saluran napas yang menyempit atau terisi oleh dahak, membuat sirkulasi udara ke paru-paru terhambat. Pada kondisi ini paru-paru mengalaami kaku, sehingga sulit mengembang. Beberapa kondisi paru-paru yang memicu sesak napas:
- Asma
- Pembekuan darah di paru-paru
- Infeksi paru-paru dan/atau kolaps paru-paru
- Penumpukan cairan di paru-paru
- Indikasi Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
- penyakit paru interstisial seperti fibrosis paru
- kanker paru
- penyakit paru yang disebabkan paparan udara industry yang buruk
- Keluhan jantung
Sesak napas yang diakibatkan oleh jantung biasanya terjadi secara mendadak. Lebih buruknya terjadi ketika sedang berbaring. Keluhan jantung yang memicu sesak napas:
- Cairan menumpuk di sekitar jantung
- Gagal jantung
- Detak jantung tidak seimbang
- Serangan jantung
- Kecemasan
Rasa cemas berlebih juga dapat memicu sesak napas secara mendadak. Sesak napas bisa berbahaya jika tidak terkendali, kondisi ini dapat berujung pada kepanikan.
Efek kecemasan lain yang memicu sesak napas:
- Jantung berdebar
- Lemas dan berisiko pingsan
- Keringat berlebih
- Badan gemetar
Selain penyebab di atas, ada beberapa hal lain yang memicu terjadinya sesak napas seperti:
- Kelebihan berat badan (obesitas), membuat penderitanya sulit bergerak. Risiko terburuknya, bisa membuat kadar oksigen jadi rendah, sedangkan karbondioksida menjadi lebih tinggi.
- Kekurangan berat badan dapat membuat otot saluran pernapasan lemah.
- Penyakit yang mempengaruhi kinerja otot, seperti neuron motoric.
- Anemia, kekurangan zat besi dapat menyebabkan sel darah merah menjadi sedikit.
Terapi Sesak Napas di Rumah
Jika sesak napas yang dialami masih dalam batas normal, maka penanganannya bisa dilakukan di rumah. Minyak herbal Jawa Tupitu adalah salah satu produk herbal yang mampu membantu terapi sesak napas.
Terdapat tujuh varian aroma yang cocok dijadikan sebagai terapi sesak napas, dan dua diantaranya telah banyak digunakan untuk membantu meningkatkan pernapasan yang baik.
- Varian Eucalyptus, fungsinya tidak hanya menghangatkan tubuh dan mengatasi masuk angin. Lebih dari itu, esktrak Eucalyptus mampu menjadi obat herbal untuk sesak napas yang terbilang ampuh. Kandungan cineole dan eucalyptol dapat membersihkan dan memberi aroma yang menyegarkan. Tak hanya itu, Eucalyptus juga mengandung anti bakteri, anti virus, dan anti jamur.
Cara menggunakan varian Eucalyptus untuk terapi sesak napas, cukup mencampurkan 10 tetes minyak herbal Tupitu ke dalam air panas, kemudian hirup uapnya. Uap dari minyak herbal Tupitu varian Eucalyptus dapat membantu mengurangi sesak napas, termasuk juga mengurangi rasa cemas.
Terbuat dari perpaduan rempah-rempah khas Nusantara, serta dilengkapi dengan tambahan bahan alami seperti ekstrak minyak zaitun, ekstrak madu, ekstrak jintan hitam, ekstrak kulit manggis.
Membuat minyak herbal Jawa Tupitu semakin kaya khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.Terapi sesak napas dengan minyak herbal Tupitu varian Eucalyptus juga dapat menciptakan efek relaksasi yang menyehatkan dan menyeimbangkan jiwa dan raga, sehingga terhindar dari kecemasan.
Dibawah naungan CV. TANAYA HERBAL Minyak Herbal Jawa Tupitu diproduksi masal agar memberikan manfaat secara meluas bagi seluruh kalangan. Minyak herbal Jawa ini aman digunakan untuk bayi, anak-anak, orang dewasa, lanjut usia, ibu hamil maupun menyusui dan berbagai Alat Pijat Terapi Kesehatan.
Minyak Herbal Jawa TUPITU merupakan minyak herbal yang terbuat dari beragam tanaman rempah herbal yang diracik secara khusus. Sehingga menghasilkan minyak herbal Jawa yang bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan dan memberikan berbagai manfaat kesehatan, serta nyaman untuk digunakan sehari-hari tanpa efek samping.
Minyak herbal Jawa Tupitu ini tentu menjadi aman digunakan untuk bayi, anak-anak, orang dewasa, lanjut usia, ibu hamil maupun menyusui.
Selain itu minyak Herbal Jawa TUPITU juga dapat dijadikan sebagai minyak aromatherapy yang memberikan efek relaksasi bagi tubuh. Minyak Herbal Jawa ini hadir dalam 7 Varian: Sandal Wood, Agar Wood, Jasmine, Eucalyptus, Arabian Oud, Lemongrass, dan Lavender.
Office: Jl. Jambon, Nusupan RT.001/ RW. 028, Trihanggo, Gamping, Sleman, Yogyakarta.
Whatsapp: +628811-2634-077 .
Temui kami di Instagram @tupitustore dan marketplace https://shopee.co.id/tupitustorehttps://www.tokopedia.com/tupitu-store .***
/ln-ts.
