Tips pijat refleksi untuk lansia diperlukan sebagai bentuk relaksasi untuk menghilangkan pegal dan melenturkan rasa kaku di bagian tubuh. Pijat refleksi lebih diminati dari teknik pijat biasa.
Tips pijat refleksi untuk lansia dengan menambahkan minyak herbal Jawa Tupitu supaya mendapatkan efek rileks.
Tentunya dengan memperhatikan besaran tenaga yang akan diberikan terapis, sehingga sensasi tips pijat refleksi untuk lansia yang nyaman lebih dirasakan ketika menggunakan minyak herbal Jawa Tupitu.
Jika dilakukan dengan benar, maka tips pijat refleksi untuk lansia dapat memperlancar aliran darah hingga mengurangi rasa nyeri yang ada pada tubuh.
Terlebih lagi, minyak herbal Jawa Tupitu menawarkan banyak varian aromatherapy yang bisa disesuaikan dengan selera.
Sebelum melakukannya, simak tips pijat refleksi untuk lansia ala minyak herbal Jawa Tupitu dalam artikel ini.
Tips Pijat Refleksi
Berbeda dari teknik pijat biasa, pijat refleksi justru berfokus di titik-titik saraf tertentu, terutama di bagian kaki dan tangan yang terhubung secara langsung dengan banyak saraf organ dalam tubuh.
Dengan memijat di satu titik saraf tertentu, maka akan memberikan pengaruh terhadap fungsi organ dalam yang berhubungan dengan titik saraf.
Dalam prosesnya, terapis akan mengandalkan peta refleksi pada kaki dan tangan sebagai acuan memijat.
Pijat refleksi akan dimulai dengan mengoleskan minyak pijit, seperti minyak herbal Jawa Tupitu atau bisa juga menggunakan handuk basah hangat yang ditempelkan ke titik-titik pijat.
Tujuannya agar memberi efek rileks sebelum pijat refleksi dimulai.
Kemudian, terapis mulai memijat secara perlahan untuk melenturkan otot-otot dan persendian. Dilanjutkan dengan memberikan tekanan di titik refleksi kaki atau tangan.
Ada salah satu titik di bagian telapak kaki yang berhubungan langsung ke pembuluh darah dan jantung, di mana hal ini akan berpengaruh pada fungsi jantung.
Beberapa titik pijat refleksi yang terhubung langsung dengan bagian tubuh lain:
- Titik jari-jari kaki, mengatasi nyeri di wajah dan kepala
- Titik kaki tengah atas, mengatasi nyeri di bagian dada dan lengan atas
- Titik kaki tengah, mengatasi nyeri dibagian organ pencernaan, termasuk alat vital.
- Titik kaki bawah, mengatasi nyeri sekitar panggul ke bawah.
Manfaat Pijat Refleksi
Berdasarkan kepercayaan tradisional Tiongkok, titik saraf yang mendapatkan pijatan secara tepat, dapat memberikan keseimbangan energi, khususnya di bagian tubuh yang terhubung.
Oleh karenanya, pijat refleksi sangat disukai banyak orang secara turun-temurun, termasuk yang sudah lanjut usia. Pijat refleksi juga menjadi pengobatan alternatif yang banyak dicoba untuk menghindari konsumsi obat-obatan kimia.
Manfaat pijat refleksi secara umum:
- Meredakan Lelah.
- Mempercepat pemulihan penyakit.
- Mengurangi rasa cemas dan stress, karena pijat refleksi dapat meningkatkan hormon endorphin sehingga memberikan rasa tenang, terutamanya pada sistem saraf pusat.
- Mendukung pengobatan kanker, karena pijat refleksi bisa menjadi terapi komplementer yang membantu mengurangi gejala kanker.
- Meningkatkan kembali selera makan, karena dapat mengatasi masalah pencernaan.
- Mengatasi gangguan tidur, khususnya bagi penderita insomnia.
- Melancarkan aliran darah, sehingga tubuh lebih segar.
- Mengatasi sakit kepala, tekanan lembut pijat refleksi dapat merangsang saraf di kepala melalui titik refleksi yang ada di kaki. Efeknya mirip seperti cara kerja obat sakit kepala maupun pijat akupresur.
Efek Samping Pijat Refleksi
Meski pijat refleksi digemari oleh banyak orang, namun perlu digarisbawahi bahwa tidak semua bisa cocok terutama untuk mereka yang sudah lansia. Hal ini karena pijat refleksi memiliki efek samping:
- Mual
- Nyeri di bekas titik pijat
- Pusing
- Lemas
Untuk itu, bagi lansia sangat dianjurkan melakukan konsultasi terlebih dulu sebelum pijat refleksi, mengingat biasanya lansia memiliki riwayat penyakit tertentu seperti:
- Masalah peredaran darah, terutama di sekitar kaki
- Ada cedera atau radang di salah satu anggota tubuh
- Luka terbuka
- Penyakit kulit akut
Tips Pijat Refleksi untuk Lansia
- Pastikan terlebih dulu bahwa terapis memahami kondisi kesehatan lansia.
- Sebaiknya menghindari beberapa titik rawan tubuh seperti leher, tulang belakang, dan kepala.
- Hindari gerakan memijat dengan tekanan keras.
- Gunakan minyak herbal Jawa Tupitu dengan aromatherapy yang pas.
Rekomendasi Varian Minyak Tupitu
Minyak herbal Jawa Tupitu sangat pas untuk menemani pijat refleksi lansia. Ada beberapa varian yang cocok digunakan:
- Arabian Oud yang diolah sebagai minyak urut, sangat berkhasiat untuk pijit saraf.
- Original, dapat memberikan efek ketenangan.
- Lemongrass, dapat meredakan nyeri otot dan sendi.
Tidak perlu khawatir, minyak herbal Jawa Tupitu memiliki tekstur cair dan tidak mudah menggumpal, sehingga cocok dijadikan sebagai bahan minyak pijat refleksi untuk lansia, balita, dan bahkan segala usia.
Minyak Herbal Jawa TUPITU juga dapat dijadikan sebagai minyak aromatherapy yang memberikan efek relaksasi bagi tubuh. Minyak Herbal Jawa ini hadir dalam 7 Varian: Sandal Wood, Agar Wood, Jasmine, Eucalyptus, Arabian Oud, Lemongrass, dan Lavender.
Office: Jl. Jambon, Nusupan RT.001/ RW. 028, Trihanggo, Gamping, Sleman, Yogyakarta. Whatsapp: +628811-2634-077.
Temui kami di Instagram @tupitustore dan marketplace https://shopee.co.id/tupitustore https://www.tokopedia.com/tupitu-store .***
